안녕하세요. 저는 스트레스받으면 꼭 앞머리 쪽에 흰머리가 났습니다. 진짜 스트레스받아서 나는 건지 아니면 앞머리만 흰머리가 나는 건지 너무 궁금해서 찾아보게 되었습니다. 오늘은 코르티솔의 정의, 스트레스받으면 흰머리 나는 이유와 연관성에 대해 소개하겠습니다. 코르티솔의 정의 종종 "스트레스 호르몬"으로 불리는 코티솔은 부신에서 생성되는 스테로이드 호르몬입니다. 각 신장 위에 자리 잡은 이 샘은 신체의 다양한 신호에 반응하여 코티솔을 방출하며, 스트레스가 주요 원인입니다. 코티솔은 스트레스의 대가라는 명성을 얻었지만 일상생활에서 다방면적인 역할을 합니다. 스트레스와의 연관성 외에도 코티솔은 전반적인 건강을 유지하는 데 필수적인 기능을 수행합니다. 이는 신진대사를 조절하고 혈당 수치를 조절하며 면역 체계에 ..